25 abril 2018

ANIMACIÓN A LA LECTURA CON "EL ESPÍA DE PALAFOX"

Leo, Ana, Cristian, Simón, Bambam y Estefanía son lxs alumnxs del Joaquín Costa que han participado en el acto de animación a la lectura organizado por la Comisión de Cultura, Educación y Deporte de la Junta Municipal Centro para escolares de 5º curso de primaria.

El libro elegido para la lectura ha sido El espía de Palafox, de Carlos Álvarez de Eulate.

Lo han hecho fenomenal ¡Enhorabuena!







JORNADAS CULTURALES: LOS INVENTOS

Del 25 al 27 de abril se celebran las jornadas culturales dedicadas a los inventos. 

Aquí tenéis el programa y el enlace de descarga: 



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23 abril 2018

¡NOS LLEGAN MÁS NOTICIAS DESDE ALEMANIA!

Más de medio año después de instalarse en Alemania, la Familia Soriano-Rincón nos envía para compartir con todas las familias una descripción de cómo son los días en Alemania.

Les enviamos un fuerte abrazo a Rubén, Carmen, Belén, Matías y Rafa, de todos lxs amigxs del Costa. 


Unos días, ya meses, en Alemania

Después de un tiempo ya largo en este país (más de 7 meses) y cuando el idioma lo empezamos a manejar es momento de recopilar momentos, puesto que ya ha habido ratos muy interesantes y alguna dificultad a lo largo del camino.

Trato a continuación de describir cómo son los días en Alemania.

Por la mañana (desayunos, colegios, trabajo):

La verdad que tenemos que madrugar bastante todos los días, puesto que los niños en Alemania (Matías y Rafa en la Grundschule Haslach) y Belén (en el instituto ChG Gymnasium) empiezan las clases a las 7:50 de la mañana y eso quiere decir que en clase tienen que estar a las 7:40, con lo que nos organizamos para salir pronto de casa y poder llegar pronto a los trabajos y/o los colegios.

En los días más fríos del invierno (casi la totalidad de los días de invierno Traunstein ha estado nevado, blanco, lo cual hace de esta pequeña ciudad que sea muy bonita, a la entrada del valle montañoso de los Alpes del Chiemsee) llevamos a los niños en coche al colegio, aunque en Alemania es muy típico que vayan solos; mejor ir todos juntos y bien abrigados. Las semanas que más frío hemos llegado a tener han sido dos semanas con temperaturas acercándose, incluso llegando, a –20 ° C; pero al ser un frío seco, sin viento, si te abrigas bien es bastante llevadero.

Las clases de alemán son una parte muy importante de nuestro día a día; Matías y Rafa tienen una profesora especial en casa una vez por semana y también en el colegio tienen una profesora de refuerzo. Si os decimos la verdad, con nosotros no parece que hablen mucho alemán; sin embargo, cuando preguntamos a padres y/o amigos sí nos dicen que hablan el idioma (con las dificultades lógicas del principio, claro), y cuando repasamos las verduras (Gemuse), las frutas (Obst) o los animales (Tiere), ahí sí te das cuenta que algo se han introducido en el idioma y que estas partes les gusta.

Carmen y servidor también tenemos clases; con la misma profesora que Rafa y Matías; una profesora muy mayor, con costumbres, si me permitís, algo antiguas y/o muy alemanas, pero que la vez lo hace con mucho cariño y es una parte importante de nuestra familia –no solo hace de profesora de Alemán sino que es capaz de organizarnos cualquier tipo de actividad (alguna clase de baile para Carmen, alguna visita interesante, se lleva a los niños al bosque a ver animales, plantas, etc…)

La profesora de Belén es también muy especial; la ve regularmente unas tres veces por semana; está casada con un abogado ya jubilado y con ellos hemos compartido también momentos muy majos: visita a un Palacio en el que los niños podían cocinar galletas típicas alemanas, un mercado navideño (muy especiales en esta zona), nos hemos ido a comer juntos o incluso a patinar sobre hielo a Inzel, un pueblo muy bonito.


Por la tarde, después del trabajo:

En invierno, en especial las tardes, se nos hacían muy cortas; puesto que aquí anochece muy, pero que muy pronto; sin embargo, luego en primavera y verano el día gana muchas horas de sol.

Nos organizamos para seguir con las clases de alemán, hacer una pequeña compra en el Kaufland (supermercado que la traducción sería: “tierra de compras”), deporte (Matías y Rafa van al club - “Sportvereien”, a hacer “Leichtathletics” – atletismo); Belén hace deporte, Gimnasia, atletismo, en el mismo Gymnasium. Para el año que viene estamos pensando en apuntarnos todos a un Sportverein de “Ski langlaufen” (esquí de fondo), puesto que como veréis es uno de los deportes que hacemos en familia).

Por mi parte sigo con mis carreras de entre semana (una vez o dos, de lunes a viernes); esta vez por el bosque que hay cerca de casa. Tengo que decir, que este invierno, casi todos los días que he salido a correr me ha tocado hacerlo sobre nieve; todo blanco; con las ropas de hoy en día, no hay mucho problema en correr sobre la nieve (gorro, guantes, ropa y mallas de invierno y zapatillas adecuadas).

Alguna pequeña obra de teatro, o música, también nos ha tocado ir entre semana; Carmen incluso se ha llegado a apuntar a alguna clase de zumba, flamenco, etc… con amigas.

Fines de semana, una zona de ensueño:

Los fines de semana hay que aprovecharlos; sobretodo si te gusta la naturaleza, descubrir nuevos sitios, la cultura, etc…

Aquí es muy común comenzar el sábado reciclando los distintos tipos de basura (plásticos, cristales, cartones, etc…); y después de visitar la estación de reciclado, un abanico de posibilidades se abre:

- Tengo que decir que “siempre” salgo a correr a las 7:45 de la mañana; bueno, esto ya lo sabéis, … pero lo tenía que decir.

- Podemos ir de compras a Salzburg y a visitar la ciudad; quedar con amigos, que aunque suelen ser españoles ya casi estamos preparados para tener amigos alemanes.


De paseo por Salzburg


- A esquiar (esquí de fondo) en familia especialmente en el lago Weitsee (“See” en Alemán es lago); un lago muy pequeño que nos cae al lado de casa, después de la localidad de Ruhpolding



- A patinar sobre hielo (Eislaufen o Eisschnellaufen si vas rápido) o a ver una carrera de perros en trineo (Hundschlittenfahren), o incluso a ver Luftballonen (globos aerostáticos)


Wanderungen ó Spazieren gehen – por el lago Chiemsee
- O cuando llega el buen tiempo una buena excursión (“Wanderungen”) por uno de los lagos y/o montañas de la zona

- Hace poco hemos pasado unos días en el norte de Italia; una zona que está bastante cerca de nosotros, atravesando los Alpes Austriacos y que tiene unas montañas muy similares pero con clima mediterráneo (sol, “die Sonne raus” – sale el sol) y también un lago fantástico (el “Gardasee”).

El Gardasee: nieve, montaña, vegetación, … clima mediterráneo; una buena zona para desconectar

Bueno, para finalizar podríamos decir que se trata de una experiencia intensa. Intensa porque vives momentos muy buenos, y porque a la vez existen pequeñas dificultades al estar lejos de tu país, que las tratamos de afrontar para aprender claro; y echamos de menos y mucho a los familiares y amigos por supuesto.


Os enviamos un abrazo enorme desde Traunstein, Alemania. Esperamos vernos muy pronto.

Un fuerte abrazo,

Familia Soriano Rincón

ATENCIÓN Y CONSCIENCIA PLENA PARA SENTIRNOS MEJOR

En el Costa realizamos el jueves 19 el primer taller de mindfulness, o consciencia plena de la mano de Paloma Saiz, de la fundación All One Proyect.

Los cerca de cincuenta participantes realizaron sencillos ejercicios de respiración que se pueden poner en práctica en casa o en el cole y conseguir así serenar la mente y el cuerpo. 

Os animamos a dedicar unos minutos al día a sentir vuestra respiración y a compartir la experiencia con vuestrxs hijxs. Sin duda los pequeños gestos son poderosos. 

El día 17 de mayo celebraremos la segunda de estas sesiones organizadas por la AMPA. Os recordamos que están abiertas a toda la comunidad educativa y que es necesario inscribirse.













22 abril 2018

UN DÍA EN EL COMEDOR DEL COSTA


Este año desde la Comisión del Comedor de la AMPA del #CEIPJoaquínCostaZgz, se han organizado varias visitas sorpresas al comedor con el fin de valorar la comida y la calidad de la misma. Nos gustaba la idea que fueran diferentes familias las que participaran en esta actividad, por ello lanzamos la propuesta a las familias de la AMPA. Nos contestaron cuatro familias y se realizaron dos visitas en el mes de marzo, una para infantil y otra para primaria. Las crónicas de las visitas están realizadas por las familias que realizaron las visitas:




VISITA AL COMEDOR INFANTIL

Quedamos a las 12.30h y nos dirigimos hacia la zona de los comedores. Dentro estaban las monitoras preparando los dos comedores, antes de la llegada de los comensales. Las bandejas se colocan cada una en un sitio con el primer y segundo plato servido y acompañado por un trozo de pan, un vaso de aluminio, una servilleta y un tenedor.
Existen dos comedores, uno para 1º de infantil (aprox. 40 niñxs) y otro para 2º y 3º de infantil (aprox. 70 niñxs).

ORGANIZACIÓN
La dinámica es similar para todo el nivel de infantil. Comen solos la mayoría, de manera tranquila, y pueden repetir si previamente se han comido la comida que les han puesto en el plato. Nos comentan las monitoras que 2º y 3º de infantil ¡siempre repiten! La fruta se prepara después, cuando terminan. La mayoría de las veces eligen la fruta que más les gusta (plátano, pera, manzana, naranja, mandarina…) y siempre se les proporciona cortada.
En primero de infantil, los que van terminando pueden descansar sobre las mesas hasta que finalizan los demás. Más o menos a las 13.15h, las monitoras les acompañan a las clases para su siesta.
2º y 3º de infantil son amenizados por Carmen, la cocinera del COSTA. Les canta un par de canciones (canciones de ARCO IRIS) y todo los niñxs le acompañan. Es un momento muy divertido que lo disfrutamos todos.
A los de 4 y 5 años los dejan ir solos al servicio pero de uno a uno y a los de 3 años los acompañan las monitores.


  









En media hora han terminado casi todos y si alguno no termina se queda en el siguiente turno (con los de extraescolares) que los supervisa una monitora.

MENÚ
El menú que probamos: 1º macarrones, 2º pescadilla y naranja de postre. Existía la posibilidad de añadir queso rallado a los macarrones (por posibles intolerancia no se mezclan). EL plato de pescadilla llevaba lechuga como guarnición que los de 3 años (la mayoría) no se la comen. Las cantidades están bastante bien. Comimos las mismas cantidades que comen ellos y nos quedamos bien. El pescado estaba buenísimo, no nos extraña que repitan…


MONITORAS/COCINERAS
Vimos dos cocineras, dos auxiliares y cuatro monitores en cada grupo.
Nos sorprendió la atención de las monitoras, casi de manera personalizada, y con un trato agradable y cariñoso. Conocen perfectamente los gustos de los niñxs. Una cosa que nos choco es que la mayoría no se comía el pan. Cuando preguntamos a las monitoras, nos comentaron que desde principio de curso intentan que primero se coman la comida y por el último el pan. Las cocineras nos contaron que todo el producto es nacional y cercano. Apuestan por el producto de aquí, lo que beneficia que se acostumbren a productos naturales y que compramos en nuestros comercios habituales.


VISITA AL COMEDOR DE PRIMARIA

Otras dos familias realizaron una segunda visita sorpresa en el comedor de Primaria. En un principio las monitoras nos advirtieron que había un cambio “sonoro” entre infantil y primaria,
El comedor de mayores tb lo he visto muy organizado.

ORGANIZACIÓN
Hemos de destacar la buena organización dentro del comedor. Los turnos de comidas, tareas, medios materiales y humanos estaban muy bien coordinados y con una muy buena ratio monitoras alumnos.
En el comedor de primaria son ellos los que pasan por la línea de comida y les sirven en las bandejas. Bandejas de aluminio, con vasos de plástico y tenedor. A partir de 3º de Primaria, ya disponen también de cuchillo.
Cuando terminan de comer, tienen que dejarlo todo recogido: Restos de comida a la basura, cubiertos en los boles con agua y las bandejas en los carros. Terminan de comer, se ponen en fila y salen recreo.

MENÚ
Probamos puré zanahoria y patata (posibilidad de echarse picatostes), lomo adobado con ensalada (lechuga,zanahoria y espárragos) y yogur de macedonia o fresa. Como había lomo, estaba la opción de tortilla de patata para los que no comen cerdo.
Preguntando a los chicos, hoy les ha gustado la comida. Alguno sugería que podían tener algún día Pizza. El puré me han dicho las cocineras q gustaba mucho y el gran triunfador ha sido el lomo adobado. Yo no he podido con toda la comida. A los chicos les ponían en principio un trozo lomo y he pensado q a lo mejor era poco, pero a mí me han puesto dos y no he podido comerme todo.
En las bandejas cabe mucha comida.
La comida tenía muy buen aspecto y se ha conservado en todo momento la temperatura gracias a la mesa-armario de calor. La cantidad era adecuada y se permite repetir, no hemos visto que se forzara a nadie a comer.

  

MONITORAS


Nos han parecido muy profesionales y cariñosas, tenían todo muy controlado y llevan a los niños muy bien. Se percibe que les gusta su trabajo.
El ambiente es muy familiar, las cocineras se saben el nombre de todos y se nota q lo hacen todo con cariño.
Hoy no había excesivo ruido. Aun así, teníamos que subir la voz bastante, la acústica en comedor grande es muy mala. Las monitoras, no sé si porque estábamos nosotros, estaban tranquilas. Las monitoras nos han comentado que cuando se desmadran los chicos tienen que intervenir, pero vamos, hoy ha sido la cosa tranquila.

OPINIONES DE LAS FAMILIAS PARTICIPANTES
1. Mi opinión, en general, es muy satisfactoria. También es que iba sugestionada por la opinión de mi hijo que dice que es como un internado, que la comida fatal y que las monitoras… Luego lo he visto disfrutando que no veas.

2. Me ha encantado participar en la iniciativa y me lo he pasado fenomenal además de comer de maravilla.

3. Para mí lo importante es ver que los niñxs comen y comen de todo sin protestar y al ritmo de los demás. Me ha gustado verlos con sus compañeros, disfrutando del momento de la comida.

4. Aunque ya había visto otros comedores escolares, me interesaba conocer el comedor donde come mi hijo (su primer año de colegio). La experiencia ha sido muy satisfactoria. Los niñxs comen muy bien, ellos solos y bastante contentos. Y…la comida muy buena en cantidad y en calidad. Buen trabajo en general.